MAPA LUNAR
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Este é um mapa lunar. Você pode usá-lo como um exercício de atenção plena. Este mapa é uma ferramenta para ajudá-lo a navegar no ciclo lunar atual.
Para usá-lo, olhe para cima! O que está acontecendo no céu? descubra onde está a lua (você também pode pesquisar no Google ou usar um aplicativo). É isso. Comece percebendo o que você sente naquele dia específico, o quanto você riu, se você se sentiu hiperativo ou até mesmo inspirado a fazer algo específico. Escreva palavras-chave em cada espaço e lembre-se de agradecer por tudo o que estiver informando seu corpo emocional naquele momento.
Aqui está o que cada fase representa:
Lua Nova: Quietude e reflexão interior.
Crescente crescente: expansão e visão
Lua Cheia : Nutrir e Aceitar
Crescente minguante: deixe ir e se entregue
Conecte-se a eles como desejar. Crie seu próprio relacionamento com a Lua. Ela é cheia de sabedoria!
The Bloom Book
por Heidi Smith
Os convites do reino vegetal nos atraem para nosso eu mais vibrante, equilibrado e atualizado. Como você encontrará em The Bloom Book: A Flower Essence Guide to Cosmic Balance, as essências florais são um tipo de remédio vibracional e vegetal distintamente sintonizado para expandir nossa consciência e conectividade. Para qualquer pessoa comprometida com a criação de mudanças positivas no mundo, este é um recurso para apoiar a cura multigeracional, interseccional e planetária. Lá dentro, você encontrará mais informações sobre os papéis que o feminino divino, a justiça curadora, o ritual e as flores desempenham em nosso despertar. Quer você seja novo em essências florais ou esteja aprofundando seus conhecimentos existentes - deixe que o The Bloom Book seja o seu guia.
YeYe SweetWaters e as Mean Mermaids de Ananda Free
Há uma desarmonia de tristeza, dúvida e indignidade fermentando nas correntes místicas subaquáticas de "A Cidade da Doçura". Junte-se a uma jornada mágica com YeYe SweetWaters e Puff Puff, seu ajudante de fada, enquanto eles restauram a alegria explorando o que significa ser um amigo, vivendo o poder do amor próprio e da compaixão.
MEDITAÇÕES E RITUAIS
Neste vídeo, ofereço uma perspectiva sobre os arquétipos expressos na lua cheia como uma forma de nos conectarmos com nossas águas interiores. Tenho observado recentemente que muitas das meditações conectadas à energia lunar estão focadas em uma relação muito transacional com a presença lunar. Eu, pessoalmente, não concordo com esse tipo de abordagem. Por isso decidi postar este vídeo. Eu gostaria de nos desafiar a ir além da experiência colonizada de criar relações transacionais, para uma experiência de totalidade, cuidado genuíno e presença de si mesmo.
Aqui, encorajo as pessoas a desenvolverem um relacionamento com seus próprios corpos, a fim de honrar as energias que se refletem em nós através da orientação dos ancestrais lunares.